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下面附上一則新聞讓大家了解時事
立法院長蘇嘉全今（14）日在立法院迎接英國國會「台英國會小組」共同主席史蒂爾勳爵等一行。蘇嘉全表示，史蒂爾勳爵長年推動台英友誼，是台灣在英國最重要的好朋友。
蘇嘉全強調，台英間關係向來非常密切，尤其是在經濟、教育及文化上的交流更是熱絡。我國留學生的第一目標國是美國，第二就是英國，包括我國蔡英文總統都曾赴英國求學，由此可見兩國人民往來的密切程度。
蘇嘉全也感謝史蒂爾勳爵曾多次在國會發表友好聲明，並在質詢時要求英國政府支持台灣以觀察員身分出席國際民航組織大會(ICAO)。訪團中的賓翰恩下議員也積極推動台英兩國雙邊貿易合作與交流。蘇嘉全說，英國人民的友善，將永遠牢記在我們心中。
史蒂爾勳爵表示，今天是他首度參觀我國國會議場，他過去曾經待過蘇格蘭的國會，發現立法院與蘇格蘭國會的陳設非常相似，因此感到十分親切。
史帝爾勳爵認為，台英兩國國會交流非常重要，並期待台英兩國間的直航早日開啓，有助於使兩國觀光與留學生交流更加熱絡。
娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」 說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚）」
※來源：悅己雜誌, 孫儷微博
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